Diario de Наталья Кирилова, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1503 kcal Grasa: 76,88g | Prot: 93,28g | Carbh: 108,34g.   Desayuno: Яйцо, Now Foods DHA-500, Авокадо Авокадо, Хлеб на молоке 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Now Foods DHA-500, Vocaso Масло из Семян Тыквы, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Cena: Ярославский Бройлер Филе Бедра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.