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49,2% grasa, 31,3% músculo
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 37,46g | Carbh: 56,13g.
Desayuno: Hacendado Stevia, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Salchichón, Cebollas, Serrano Jamón Serrano, Harina de Almendras, Hacendado Espinaca Cortada. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Palmeritas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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