Diario de  Итэлма, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1306 kcal Grasa: 56,95g | Prot: 87,68g | Carbh: 122,39g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Брокколи на Пару. Almuerzo: Рис Вареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Варенье из Смородины, Творог 5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Персик, Магнит Персик, Орехи Кешью. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.