Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 103,72g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Брест Литовск Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Нектарин Белый, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Snaq Fabriq Pancake, Брест Литовск Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Mission Deli Тортилья, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|