Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 59,39g | Carbh: 139,18g.
Desayuno: Pocari Sweat Pocari Sweat . Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Goreng, Tahu, Batagor Batagor. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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