Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 92,33g | Carbh: 24,53g.
Desayuno: Fetaost, Stekt Ägg. Almuerzo: kålgratäng. Cena: Coop Cottage Cheese 4%, ICA Hallon Frysta, mandelpannkana. Pasa Bocas / Otros: Kung Markatta Äppelcidervinäger, Grönsallad med Blandade Grönsaker. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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