Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 87,68g | Prot: 66,67g | Carbh: 225,12g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Малина, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Сила Традиции Пюре Манго, Мороженое, Кабачок Гриль, Сырный Суп. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Магнит Грейпфрут , Додо Пицца Сырные Палочки , Спрайт Спрайт, Джин, Bacardi Ром Bacardi, Деревенька Водка, Baresto Сироп Блю Кюрасао, Мохито, Воскресенское Подворье Сыр Гауда 35%, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|