Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 72,55g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, ВкусВилл Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Брускетта из Вяленных Томатов с Кешью, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Окское Яйцо, Вольчек Хлеб с Семечками. Almuerzo: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная, Кубдари, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Гречка, ВкусВилл Минтай Филе Порционное . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Кореана Пегодя с Кимчи. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate_3003
|