Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2748 kcal
|
Grasa: 115,94g | Prot: 117,69g | Carbh: 301,19g.
Desayuno: Велком Окорок Тамбовский, Меридиан Форель Слабосоленая с Базиликом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Окей Сыр Гауда Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Almuerzo: ТВХ Лепешка Тандырная, Шефмаркет Буйабес по-Черноморски с Тигровыми Креветками, Судаком и Мидиями. Cena: Мукофальк, Добрый Сок Яблочный, Магнат Манго Красные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Ананас (Консервированные с Соком), Красные Вишни, Heinz Соус Чили , Додо Пицца Карбонара Пицца , Kazakhstan Молочный Шоколад, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Мукофальк, Fazer Миничиабатта. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|