Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
|
160 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 83,23g | Prot: 142,26g | Carbh: 69,92g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Окей Овощная Смесь Летняя, Окей Овощная Смесь Летняя, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Cena: Морковь, Суп Овощной. más...
|
|
4150 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|