Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 99,51g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Delicados Мексиканские Лепёшки Tortillas Итальянские Травы, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Almuerzo: Помидоры Черри, Coca-Cola Кола, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Готово! Кускус с Томатами. Cena: Помидоры Черри, Delicados Мексиканские Лепёшки Tortillas Итальянские Травы, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Ого Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Nutrien Energy с Нейтральным Вкусом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|