|
без 🐣 параметры БЫЛО/СТАЛО
Вес 73,4 кг /70,4 /68,6
ОГ 103 / - 100
рука подмышка правая 32/ - 30,7
ОТ 82,5/ 82 / 78,4
О пупка 94,5/ 95 / 92,5
О попы 107 /104,5 / 103
ОБ прав 65,5 /63 /62,5 лев 64,3 /61,5 / 61,5
О колена прав 43 / 42 / 41,7 лев 42,5 /41,5 /41
щиколотка обе 22,3 /- 21,9
уже в 11 50 хороший 🐣
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 15,92g | Prot: 36,53g | Carbh: 59,08g.
Desayuno: Соль, Домашняя Кухня Ванилин, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Нижняя Тавда Творог 5%, Пятерочка Персик, Лента Вишня , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Куриная Печень, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Зеленый Лук, Лимон, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Арбуз. más...
|
peso estable
|