Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 110,79g | Prot: 122,08g | Carbh: 185,87g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Тюменские Сыры Сыр Слоистый "для Пиццы", Гарнец Рисовая Мука, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Almuerzo: Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Cena: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Огурец (с Кожурой), Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Лук, Петрушка, Сливочное Масло, Форель на Гриле Ткач, Оливковое Масло, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|