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vakantie...nu 4 kg er af...
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 107,50g | Prot: 105,48g | Carbh: 146,75g.
Desayuno: AH Crème Paté, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, Kaas. Almuerzo: Aldi Filet Americain, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, Kaas. Cena: Banaan, Milsani Magere Kwark, Broccoli, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Kippenbout, Saladinettes Opbak Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cornflakes, Milsani Griekse Stijl Yoghurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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