Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 45,31g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Almuerzo: Чеснок, Магнит Соль Адыгейская, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Красные Помидоры, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Altero Масло Подсолнечное с Розмарином и Базиликом, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Владимирский Стандарт Колбаса Вареная с Мраморной Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|