Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 26,48g | Prot: 46,68g | Carbh: 79,57g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Coffee, Blueberries, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Wrap-itz Savory Spinach Tortilla, Roast Beef. Cena: Broccoli, Smithfield Ham Steak, Birds Eye Steamfresh Couscous & Spinach. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Russell Bixby
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