Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 38,91g | Carbh: 97,89g.
Desayuno: Славянка Конфета Золотой Степ, Zinus Ореховые Сливки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Куединский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Киндер Сюрприз, Zinus Ореховые Сливки, Кремлина Чернослив Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Zinus Ореховые Сливки, Новопокровский Сыр Салями Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arlena20
|