Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 88,76g | Prot: 46,26g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Ферма Плавленый Сыр, Хлеб, Молоко Від Фермера Круассан с Абрикосом. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Laska Эскимо. Pasa Bocas / Otros: Персик Персик. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ejevika1012
|