Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 98,36g | Prot: 83,80g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Кавказский Долгожитель Айран 4%, Кубанский Молочник Творог 5%, Голубика, Персик Свежий, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Чиабатта Ржаная, Пиканта Кабачковая Икра, Борщ с Курицей. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Cofix Тарталетка с Солёной Карамелью и Орехами . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|