Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Closethealthy
Diario
19 ago. 23
Diario de Closethealthy, 19 ago. 23
Perfil de Closethealthy
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Na twee weken vakantie 🙁
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
26,8 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2023:
975 kcal
Grasa: 7,65g | Prot: 48,97g | Carbh: 168,80g.
Desayuno:
Oatly Havermelk, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Franse Kwark, AH Muesli Fruit.
Almuerzo:
AH Muesli Fruit, AH Magere Franse Kwark.
Cena:
Sushi Rijst.
Pasa Bocas / Otros:
Pruimen.
más...
1818 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Daar zit ook vocht bij💦, dat komt weer goed
19 ago. 23 por el miembro:
Biene Mays
Ik hoop ‘t! Ben wel weer goed begonnen met het bijhouden van mijn eten, moedig voorwaarts 🙃
19 ago. 23 por el miembro:
Closethealthy
Vakantie kilo’s zitten er snel aan maar die ben je zo weer kwijt. Geen zorgen maken.
20 ago. 23 por el miembro:
volgendjaar
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Closethealthy
Ver la Historia Completa