Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 53,52g | Carbh: 109,25g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Шелковица, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Шебекинские Спагетти Отварные, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная с Мраморной Говядиной. Cena: РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|