Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 78,47g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Capel Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Café, Visconti Pão de Forma Integral, Terra dos Graos Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau. Almuerzo: Batatas Fritas, Legumes Refogados, Molho de Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado, Arroz à Grega. Cena: Abacaxi, Melão, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Paçoca, Nabisco Chocolicia, Garoto Opereta Creme, Garoto Bombom Eclipse, Nestlé Sorvete de Chocolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmendesreges
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