Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 130,76g | Carbh: 38,51g.
Desayuno: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Allnutrition Изолят Сывороточного Белка, Allnutrition Изолят Сывороточного Белка. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vovik1982
|