Diario de yleger39, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
3086 kcal Grasa: 200,89g | Prot: 50,77g | Carbh: 275,99g.   Desayuno: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jus de Citron. Almuerzo: Jambon Cru, Paris Brest, Melon, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. más...
1047 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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