Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 95,42g | Prot: 135,09g | Carbh: 163,13g.
Desayuno: Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Хуторок Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Cena: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Форель Слабосолёная, Арбуз, Bruni Вино Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mistika125
|