Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 86,87g | Prot: 78,91g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Бековский Сливочная Помадка, Tess Чай Чёрный, Кайтес Печень и Икра Минтая, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Виктория Язык Морской Жаренный, Булка Булка Пшеничная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Буше Эклер, Арбуз, Пахлава. más...
|
|
2440 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de girltale
|