Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 112,00g | Prot: 107,24g | Carbh: 239,82g.
Desayuno: Кабачковые вафли, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Асто Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Творожный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Cofix Борщ Постный, Ржаной Хлеб, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Картофельное Пюре, Хлеб из клетчатки в микроволновке, Пятерочка Груша Сезонная , Асто Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Свекла со Сметаной, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Важная Рыба Линь, Салат овощной с маслом. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, ВкусВилл Трайфл, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|