Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 113,71g | Prot: 101,74g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Малина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Геркулесовые оладушки с яблоком. Almuerzo: Оливковое Масло, Глобус Блинчики с Мясом, Сыр Гауда, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Cena: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Bud Пиво Bud Light, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокос». más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Функциональная/силовая - 1 hora y 38 minutos, Ходьба - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|