Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 86,15g | Prot: 89,86g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, RICHARD Чай, Alpen Gold Шоколад Молочный. Almuerzo: Салат Витаминный, Куриные Котлеты в Духовке, Морковь по-Корейски, Гуляш из Свинины. Cena: Alpen Gold Шоколад Молочный, Куриное Филе Вареное, Пиканта Кабачковая Икра, Farfor Пицца Домашняя, Bonduelle Огурцы Маринованные, Квашеная Капуста, Шашлык Куриный. más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya_deni
|