Diario de natalariri156, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1374 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 72,92g | Carbh: 140,58g.   Desayuno: Натуральный Сыр, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Арбуз, Куриные Голени с Кожей, Лапша. Cena: Арбуз, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Кабачки Тушеные, Вязанка Сливушки Сосиски . Pasa Bocas / Otros: 3 Fish Семга Набор К Пиву, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
498 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.