Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 39,52g | Prot: 28,97g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Sojade Sojajoghurt Natur, Himbeeren, Banane, Nektarinen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Haferflocken Großblatt. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Zucchini. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schaka679
|