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109-й день
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 110,57g | Carbh: 258,56g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Банан. Almuerzo: Barilla Макароны, Гуляш куриный. Cena: Макароны Отварные, Гуляш куриный. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Нектарины. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Даша.Худеет
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