Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 109,91g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Protein Rex Печенье Кокос, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом. Almuerzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Говяжий Фарш, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|