|
Ну надо же, ушло 500гр! Не надо аплодисментов)) это получается практически ничего ни кушать, мдаа уж(
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 88,92g | Prot: 55,60g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Almuerzo: Соевый Соус, Авокадо Ролл с Неркой. Cena: Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Печеные Овощи, Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Персики, От Мартина Семечки Полосатые. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|