Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 93,33g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Glória Leite em Pó Integral. Almuerzo: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Cena: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de @renatinhah1
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