Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 71,47g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. Almuerzo: Штолле Пирог с Сыром Сулугуни, Штолле Пирог с Лососем. Cena: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Банан. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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