Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 204,19g | Carbh: 247,86g.
Desayuno: 煮熟的黃秋葵, 雞蛋（整個）, 全聯 雞胸肉去皮, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Almuerzo: 雞腿（不吃皮）, 素雞, 炒豆芽, 全聯 雞胸肉去皮, 義美 古早傳統豆干, 白飯. Cena: 煮熟的黃秋葵, 炒高麗菜, 虱目魚丸, 家樂福 虱目魚柳, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, Myprotein 大豆分離蛋白(柔滑巧克力), 芭樂. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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