Diario de riski.oktavian, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
480 kcal Grasa: 13,73g | Prot: 39,72g | Carbh: 46,84g.   Cena: Macaroni, Beef Meatballs, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Siomay, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de riski.oktavian


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.