Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 122,10g | Prot: 109,85g | Carbh: 227,65g.
Desayuno: Хлеб из клетчатки в микроволновке, Белый Город Молоко 2,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Перепелиное Яйцо, Асто Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые вафли. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис жасмин отварной. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ремит Грудинка Домашняя, Пятерочка Чиабатта , Салат овощной со сметаной. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Творожный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|