Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3943 kcal
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Grasa: 78,86g | Prot: 111,81g | Carbh: 612,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Cena: Benediktiner Helles, Farmer's Snack Getrocknete Ananas , Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Golden Sun Thai Jasmin Reis. más...
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3479 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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