Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 82,37g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Яичный Омлет, Siberian Wellness Сывороточный Протеин, Гречка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Siberian Wellness Сывороточный Протеин. Cena: Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Арбуз Нарезанный Кубики. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisak1309
|