Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 72,66g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: Пятерочка Манго. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Sen Soy Соус Терияки, Помидоры, Три Семерки Гренки с Икрой, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Пикник Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|