Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 138,53g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяные Панкейки, Замороженная Черника. Almuerzo: Виктория Картофель Жареный, Бегемаг Котлета Мясная на Пару. Cena: Torre Tallada Вино Красное Сухое, Exponenta Дыня, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Глобус Безе, Curtis Черный Чай, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Черника (Несладкая, Замороженная), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|