Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 22,79g | Prot: 133,48g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Duda Kurczak w Galarecie. Almuerzo: Polędwica Łososiowa, Piekuś Chleb Graham, Pomidory Koktajlowe, Lidl Ogórki Małosolne. Cena: Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Biedronka Pieczarki, Lubella Makaron Kokardki. Pasa Bocas / Otros: Duda Polędwica Drobiowa z Majerankiem, Philadelphia Original, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Piekuś Chleb Graham, Brzoskwinia, Śliwka Węgierka. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de klopsik1
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