Diario de  Итэлма, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1244 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 91,54g | Carbh: 67,09g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Брокколи на Пару, Десерт с малиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Десерт с малиной, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.