Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 84,09g | Prot: 78,41g | Carbh: 422,38g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Медовик, Жизнь Март Овсянка с Изюмом и Корицей. Almuerzo: Сало, Красные Помидоры (Консервированные), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Snickers Мороженое (48мл), Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Халва, Чай с Молоком, Mollis Каша с Изюмом и Орехами. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Naturino Леденцы , Финик, Orion Чокопай, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Сыр, Инжир, Чай, Халва, Домик в деревне Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Арбуз, Перекресток Персик, Инжир. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kindzmaraulli
|