Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 38,43g | Carbh: 246,95g.
Desayuno: Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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