Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 70,75g | Prot: 119,87g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Карелия Форель Малосоленая, Вареное Яйцо, Каша овсяная с черникой. Almuerzo: Цукини с индейкой и помидором. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Ramen Shifu Торт Матча, Ramen Shifu Жареная Лапша с Говядиной, ВкусВилл Тофу Острый, Ашан Грибы Шиитаке, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semenovyx88
|