Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 107,82g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Café, Pasta de Amendoim, Banana Prata. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Contra-filé, Cenouras, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Pão Francês, Cenouras, Bergamota, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianneds
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