Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 35,07g | Prot: 116,88g | Carbh: 206,86g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse. Almuerzo: Nektarinen, Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%, Dr. Oetker Grießbrei, Kölln Haferflocken. Cena: Sesamöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Gnocchi, Zucchini, Pilze. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kaktus Eis , Corny Haferkraft & Skyr, Storck Eisbonbons . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia395
|